Náš podcast môžete počúvať aj cez:
Podcasty z dielne MsKS Tlmače.
Tehotenstvo a rodičovstvo bez filtrov (RzS E55 Lucia kúdelová, Lenka Valentíniová)
Musí byť tehotenstvo najkrajším obdobím v živote ženy? A je láska k dieťaťu vždy okamžitá? V tejto epizóde hovoríme otvorene o odvrátenej strane rodičovstva – o pocitoch, očakávaniach a realite, o ktorej sa často hovorí len potichu.
Chyba nie je koniec (RzS E54, Fero Držík, Milan Kalmancai)
V športe sa často hovorí o víťazstvách, no málokto nás učí, ako skutočne zvládnuť moment, keď sa niečo nepodarí. Pre mladého športovca môže byť jedna pokazená prihrávka alebo nevydarený skok osobnou tragédiou. Je však chyba skutočne nepriateľ, alebo nevyhnutný partner na ceste k majstrovstvu? V tejto epizóde sa ponárame do psychológie športového zlyhania a hľadáme spôsoby, ako vybudovať odolnú myseľ, ktorá sa po páde dokáže vrátiť silnejšia.
Stagnácia v živote (RzS E53, Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)
V tejto epizóde sa pozrieme na pocit, že stojíme na mieste – a na to, čo sa v nás deje aj vtedy, keď to navonok nevidno. Dotkneme sa porovnávania, perfekcionizmu aj hlasu „nie som dosť“ a ponúkneme jemnejší pohľad na vlastné tempo. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk Listen to Stagnácia v živote (RzS E53, Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová) byMsKS Tlmače on hearthis.at
Ako zvládnuť tlak v mládežníckom športe? (RzS 52, Fero Držík, Milan Kalmancai)
Poznáte to? Na tréningu váš syn či dcéra žiari, strieľa góly a predvádza techniku ako z učebnice. Príde však deň zápasu, odpíska sa začiatok a akoby ste sa pozerali na úplne iného športovca. Telo stuhne, istota zmizne a talent ostane v šatni. V dnešnej epizóde sa pozrieme pod povrch mentálnej prípravy mladých talentov. Rozoberieme, prečo sa nádejní športovci v kľúčových momentoch „strácajú vo vlastnej hlave“ a ako im my, dospelí, môžeme pomôcť nájsť cestu späť k radosti z hry. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk Listen to Ako zvládnuť tlak v mládežníckom športe? (RzS 52, Fero Držík, Milan Kalmancai) byMsKS…
Fyzické tresty vo výchove (RzS E51, Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)
V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo sa fyzické tresty vo výchove stále objavujú, čo robia s detským prežívaním a prečo sa prenášajú z generácie na generáciu. Ponúkneme aj pohľad na to, ako nastavovať hranice bez strachu – cez vzťah, dôveru a rešpekt.
Skrytý perfekcionizmus (RzS E50, Fero Držík, Milan Kalmancai)
Prečo je perfekcionizmus často skrytý problém – a nie len „sa chceme zlepšiť“? Aké sú typické znaky skrytého perfekcionizmu, ktoré mnohí prehliadame? Ako perfekcionizmus ovplyvňuje bežný život a vzťahy? V ďalšej epizóde podcastu Rozhovory zo suterénu s Ferom Držíkom a Milanom Kalmacaiom. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk Listen to Skrytý perfekcionizmus (RzS E50, Fero Držík, Milan Kalmancai) byMsKS Tlmače on hearthis.at